Terapia, Arte e Saúde
Bem-vindo à Terapia, Arte e Saúde
Meu nome é Ustane, sou psicóloga e realizo atendimento psicológico online.
Minha missão com este site é ajudar as pessoas a conquistarem o seu bem-estar através dos acompanhamentos psicológicos e da divulgação de artigos relacionados à psicologia, arteterapia e saúde contribuindo, desta maneira, para a psicoeducação daqueles que desejam aprender um pouco mais sobre esses temas.
Sinta-se a vontade para conhecer este espaço!!!
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Importância da Terapia para a Saúde Mental
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Saúde Mental
A terapia contribui para que você desenvolva recursos para que se sinta seguro. Em uma sessão de terapia trabalha-se desde questões menos até as mais complexas.
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Benefícios
. Desenvolver o auto conhecimento
. Orientar mudança de hábitos
. Indicada para o tratamento de traumas, ansiedade, medos, depressão e outras condições individuais
. Auxilia na compreensão sobre quais possíveis pensamentos possam estar contribuindo para que tome as decisões que toma.
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A quem se destina?
A qualquer pessoa que queira utilizar-se do acompanhamento psicológico como recurso para o autoconhecimento e promoção de sua saúde mental.
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